HMB クレアチン BCAA

HMB,クレアチン,BCAA【3つの筋力アップ成分配合の最強サプリ】紹介!

 

 

筋力アップには最強といわれる成分の3つ、HMB、クレアチン、BCAAを紹介していきます。

 

 

HMBは、アミノ酸のひとつであるロイシンから生成されます。アミノ酸から分解を繰り返して
ロイシン⇒HMBをなりますので、非常に筋肉になるまで時間を要します。なので、筋肉増強
につながるHMBを直接とれば効果的というわけです。

 

主な働きとしては、筋肉の分解を抑制して筋力増加を促進します。

 

 

 

そして、次に紹介するのが、合わせて飲むことで、相乗効果が望めるクレアチンです。

 

クレアチンは、疲れ知らずになり、長くトレーニングをするのに有効な成分です。

 

例えば、バーベル、ダンベルをあげれてた回数が、これまでよりも伸びて増えてくる。
といったことが起きてきます。

 

クレアチン摂取にて、運動持久力がつくとでもいいましょうか。

 

かなり動けてるな!きれてるな!という感覚になることができます。

 

こういった長時間トレーニングできることが、筋肉アップにより効果をもたしてくれます。

 

 

 

BCAAとはどういうものか?

 

これも、ざっくり言うと、HMBと同様、アミノ酸からできています。ただ、
BCAAは、HMBの一部を取り出したようなイメージです。

 

なので、身体への効果という面では異なってきます。

 

BCAAは長い時間のトレーニングに合っています。

 

 

筋肉の分解を抑制する。そして、疲労の蓄積を防ぐといった効果があります。

 

効果としては、クレアチンに似ています。

 

 

例えば、サッカーやラグビーなど長い時間走らなければいけないスポーツで

 

後半でいつもなら、体力を消耗してたところで、踏ん張れるような力を発揮

 

できたりといったことが起きてきます。

 

なので、筋肉トレーニングを長い時間できるということにつながりますので

 

それだけ質の高いトレーニングができるということにつながります。

 

 

以上のように、HMB、クレアチン、BCAAは効果が似ている部分も多いですが
それらが、相互に作用しあい筋トレ効果を格段に上げてくれます。

 

 

では以下が、HMB、クレアチン、BCAAを摂取できるおすすめサプリのランキングです。

 

 

 

 

HMB,クレアチン,BCAA配合サプリ 1位【DCC ディープチェンジクレアチン】

 

 



 

 

●なぜ、DCC ディープチェンジクレアチンがいいか!

 

 

 

ディープチェンジクレアチンは、ほんの3〜6粒の摂取にて、およそ、ファミレスで
で食べるような牛肉の10枚分に値するクレアチンを摂取できるのですね。

 

 

こんなにお肉を食べるのって到底できないですよね。お金も結構かかっちゃいます。
そして、なによりカロリーがえらいことになりますしね。

 

それが、こんな数粒で摂取できるなんてやっぱりすごいです。

 

 

そして、メガ得コースにて購入をすると、初回30日分が、送料だけの560円にて買えます。

 

これは、その道のプロの方も多数飲んでいます。ボディメイクコンテストで有名な
小川麻衣子氏、前原貴広氏もおすすめの商品となってます。

 

 

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HMB,クレアチン,BCAA配合サプリ 2位【バルクアップHMBプロ】

 

 

 



 

 

●なぜ、バルクアップhmbプロがいいか!

 

 

 

 

バルクアップhmbプロにも、クレアチンが配合されています。また、ほかにも
HMBはもちろんのこと、クラチャイダム、グルタミン、BCAAといろんな成分が
入っています。

 

HMBは、国産のものを使っているので、安心できる要素でもあるでしょう。

 

 

配合量に関しては、この業界ではトップクラスの2000mgを採用しています。

 

 

プライスの面は、お買い得プランというのに申し込みをすれば

 

 

初回実質無料の送料500円で提供されています。

 

 

 

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HMB,クレアチン,BCAA配合サプリ 3位【ディープチェンジHMB】

 

 



 

 

●なぜ、ディープチェンジHMBがいいか!

 

 

 

成分配合としては、HMBは当然に、クレアチン、BCAA、オル二チン、アルギニン、グルタミン、シトルリン
などが入ってます。

 

HMBがどのぐらい含まれているかというと、2000mgになってますので、業界トップとなってます。

 

名の知れたメディア雑誌である、GLITTER、Mr.Babe、BITTER、GOSSIPSに掲載されており
人気商品となっています。

 

価格としては、実感チャレンジコースにて申込みをすれば、500円送料で、初回無料にて飲むことができます。

 

 

 

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